Wpis
Odruch kaszlu można zahamować, pijąc bardzo duże ilości płynów, w tym różne herbatki ziołowe. Klatkę piersiową można posmarować olejkiem eukaliptusowym lub spirytusem kamforowym. Ten prosty zabieg ułatwia oddychanie i zmniejsza nasilenie kaszlu, a tym samym umożliwia spokojny sen w nocy. Innym sposobem przetrwania nocy jest ułożenie głowy około15 cmpowyżej klatki piersiowej. Umożliwia to lepsze odkrztuszanie wydzieliny i zapobiega zarzucaniu treści żołądkowej do tchawicy, a następnie do płuc. Należy unikać kofeiny oraz mięty. Można także przygotować syrop z czosnku i cebuli. Cebulę należy pokroić na krążki, ułożyć je w głębokim naczyniu, zalać miodem i pozostawić na 10-1 2 godzin. Syrop można zażywać 4-5 razy dziennie.
